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产后就堵奶?亲,你被忽悠了!——认识生理性乳涨

[2020-03-04 01:05:41]

情景再现

病房里,新妈妈躺在床上休息,乳房开始慢慢的有涨奶的感觉了,然后有人说:

“你这是开始堵奶啦!涨的跟石头一样,奶出不来,得通乳!”

“涨的这么厉害不疏通影响以后的奶量!”

“奶涨着出不来,说明你奶不行,加奶粉吧!”

妈妈们,也许你对上面的对话非常熟悉;准妈妈们,下面的内容一定对你很有帮助:

在我们工作中,经常会有妈妈叙述产后配资公司 下奶的情况,描述当时的乳房感觉是硬邦邦的,很疼痛,以为自己是堵奶了。其实,这是很正常的生理性现象,我们称之为“生理性乳涨”。

让我们一起来了解生理性乳涨吧

生理性乳涨的开始(俗称的“下奶”),意味着泌乳二期开始了。在妈妈们怀孕20周左右的时候就已经开始泌乳了,这个时候叫做泌乳一期,但是因为胎盘还没有娩出,催产素被抑制,所以还不会大量的分泌乳汁。在产后,随着胎盘娩出,激素开始自我调节、变化,乳汁要开始分泌出来给小宝宝吃啦!通常在产后24-72小时内,无论是顺产或者是剖宫产,都要开始下奶了。

生理性乳涨涨的是什么呢?大多妈妈以为里面涨的是乳汁,其实是增大的乳腺腺体、腺泡,以及乳管扩张,乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿、乳腺管不畅乳房的整体有水肿的感觉,有弹性。

生理性乳涨的发生在每个人身上的程度会不同,有的妈妈不会有感觉,有的妈妈会略感疼痛,有的会异常疼痛,甚至引起发烧。这是和妈妈的生产方式以及产后的做法会有一定的配资开户 。例如,打过催产素的妈妈易出现这种情况,剖宫产的妈妈在输液后这种情况会更为明显。

面对生理性乳涨,妈妈可以操作的方法:

1.24小时至少8-12次的哺乳:通常我们也会建议妈妈们在产后前几天尽量达到15次的哺乳,不仅可以缓解生理性乳涨,还可以帮助刺激泌乳

2.冷敷:你是不是觉得自己看错了?冷敷!没错是冷敷,在国外甚至会建议直接冰敷,但是考虑到我国的国情和妈妈们产后虚弱的身体,我们会建议妈妈们进行冷敷,可以用毛巾沾自来水,或者圆白菜擀出汁液后,平铺在乳房上,避开乳晕和乳头。时间长久和次数视情况而定。

中阳期货3.专业手法的按摩:这个时候的乳房处于肿胀的状态,有些妈妈可能比较严重会直接引起乳腺炎发烧。所以,当妈妈们感觉不舒服的时候,建议可以请专业人士进行温柔适度的按摩来缓解肿胀。

4.切记以下不要:

中阳期货不要不喂宝宝:有些妈妈相等奶下来才喂是不对的。耽误了刺激泌乳的时机,会增加后面的喂奶方面的困难。

不要热敷或大力按摩:此时的乳腺是肿胀的状态,热敷和大力按摩不仅不能缓解,还有可能增加乳房压力,带来伤害。

尽量减少使用吸奶器:如非特殊情况,例如母婴分离,产后初期不建议过度使用吸奶器,宝宝的吃奶频率足以帮助妈妈下奶。

END

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